喵嗚~今天早上上課要報告還要考試,在出門之前就先簡單地與大家分享一些營養素的知識嘍^^
在每日的飲食金字塔中有提到每個人每天除了要運動控制體重之外,還必須攝取:澱粉、維生素、纖維素、脂肪、礦物質、蛋白質、水,這幾大項
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- Nov 24 Tue 2009 06:53
健康與生活介紹營養素的功能
- Nov 17 Tue 2009 06:46
《健康與生活》的文章列表
- Oct 29 Thu 2009 06:41
巧克力的好處
喵嗚~因為父親這一陣子經常血壓高,但他吃各種慢性病的藥也很多,而西藥本身的副作用又很多,導致他心臟病與高血壓的藥都沒有在吃了……
擔心他的我說他可以吃些黑巧克力,他嫌不好吃,拿了一位大姐姐做的手工巧克力給他也不知道他會不會乖乖吃(怕他拿給孫子吃= =”)
- Oct 12 Mon 2009 06:26
與健康與生活一起預防換季時的過敏
喵嗚~我從小就有過敏體質,對於換季時的過敏真的非常困擾
今天就來與大家分享在換季的時候要注意哪些事情,可以降低過敏的發生唷^^
- Oct 06 Tue 2009 06:32
健康與生活談食補
- Sep 30 Wed 2009 06:47
《健康與生活》文章列表
- Sep 21 Mon 2009 06:51
健康與生活談青春痘
喵嗚~最近我長了一些討人厭的青春痘我想青春痘這個問題應該是不少人的煩惱
今天我們就來探討到底有哪些原因,是為什麼會長青春痘嘍!
- Sep 16 Wed 2009 06:43
與健康與生活一起來了解落枕的相關訊息吧!
喵嗚~話說我上星期的落枕一直到這幾天終於好的差不多了
我想就利用這次剛好想到的問題,也查了些相關的資訊,今天就讓我們大家一起來討論關於落枕的問題吧!