健康與生活

嗯~現在都在忙上班，能寫新的文章的時間變少了，所以先來重新整理之前新增文章後的文章列表再重新整理出來給大家使用嘍！希望大家會喜歡^^

嗯，話說好一陣子如雲我都沒在健康與生活發表文章了>"<
今天我要來跟大家分享的是藥物的副作用

嗯~最近又在忙考試，短時間內應該沒辦法再寫新的文章，所以些把之前新增文章後的文章列表再重新整理出來給大家使用嘍！希望大家會喜歡^^

嗯~好久沒有在健康與生活更新文章了，這陣子父親回南部了，就不會常常來找我，我也有比較多的時間可以自行運用。那麼我今天廢話就不多寫了，直接來為大家介紹與心律不整相關的問題吧！
心律是指單位時間內心臟搏動的次數。由於心臟的收縮、舒張形成的節奏跳動，而連續的過程稱為心律。

話說今天如雲我想在健康與生活的部落格來與大家討論面顎關節炎的問題嘍！
基本上這種疾病是指顎關節在咀嚼時會感到疼痛或是有其他的功能異常(例：咀嚼硬物、用力張大時會感到疼痛或喀啦喀啦的聲響，嚴重一點的話還有可能不小心張到太大時會無法合上嘴巴)

話說前一陣子姊姊因為子宮肌瘤而開刀，也因此讓我開始去了解這是什麼病症，今天就來與大家分享吧！
【什麼是子宮肌瘤呢？】

呵呵~我似乎從來沒有 讓《健康與生活》 的文章列 表在兩個部落格同時更新過，今天我就來同時在兩邊一起發表最新的文 章列表啦^^(其實是有點想偷懶寫新的XD)

嗯~話說我目前比以前已瘦下來不少嘍！不過炎熱的夏天又要到了，免不了想要再瘦一點
而我卻也注意到我這陣子也進入到了減重的停滯期了

呼~隨著考試的結束，如雲我也發現端午節也悄悄地來了今天就在《健康與生活》來一起陪大家過端午節吧！
說到了端午節，大家一定會想到要吃粽子！粽子是很好吃，不過也別忘了健康唷！

嗯，很抱歉那麼久沒有寫新的文章了，因為前陣子忙考試及比賽，所以真的抽不出時間寫...
今天就來寫一些關於奈米科技與健康相關的問題吧！(因為最近上課太常聽到主在講這個的問題了)

嗯，好久沒有更新文章列表了今天想說來更新一下，順便也改一下群組，看會不會比較方便大家閱讀相關的文章嘍^^
減重塑身：《正確減肥的觀念 VS.健康與生活》、《減重之注意事項》

嗯，漸漸地進入春天嘍！最近天氣變化大，再加上空氣中的塵蟎與黴菌，往往成為主要的過敏原>"<
因此如雲決定在健康與生活這邊整理一下對抗換季過敏的小筆記嘍！

嗯~春天到了，最近的天氣變化也頗大，今天就來與大家分享我在《健康與生活》整理的《春季注意事項的小筆記》啦^^
春季是肝臟運行的季節，因為人體的肝經會通過腿部與腳部，而脾、肝、腎經位於退部與腳部的內側

我最近看到一本不錯的書，是台北醫學大學藥學系的高啟峰寫的《藥不會殺人，你的錯誤觀念才會！》。因為覺得這本書滿不錯的，他裡面提到滿多是平常一直讓我們所誤會的錯誤資訊的內容，因此決定今天就來跟大家分享我從書中所獲得的解答吧！
不過為了要重視著作權法的關係，我一次只會寫三點在他書中所提到的正確觀念的重點內容，如果想要看到全部或要快速知道其他項目的話，還請支持正版，可以去圖書館借或去書店買都可以唷！

《健康與生活》創立至今已發過不少篇文章了，但因為我不記得以前是否有寫過便秘相關的主題，而這個卻又是健康與美麗的死敵，因此我決定再來整理一次我的學習筆記與大家分享嘍^^

☆可能造成便秘的原因有：

呼~過完年相信是許多愛美及重視健康的人的減重時期
今天除了要來提醒自己與大家在減重時要注意的事項之外，也請大家別忘了再回去複習一下《正確減肥的觀念VS.健康與生活》喔！

好久沒發文章了，回到台北兩天，今天的心情似乎比較平靜一些了
因此我決定來與大家分享使用科技棉的注意事項

今天要來跟大家分享一件事情，那就是我在這隨手寫的筆記《元氣食材VS.健康與生活》因為雜誌社的邀稿，因此整理的更多內容之後就投出去了
而在二月一日那天我收到農訊雜誌寄來的240期農訊雜誌，在第22~23頁的地方，我看到了我的文章，感覺好感動啊

話說我真的有點搞不懂Google的PR值是怎麼計算的，我發文的間隔日也都差不了多少，之前一陣子是4後來變1又換2，前幾天還是3，今天又看到變0到底是怎樣= ="算了，不管了，今天還是先來把《健康與生活》的文章列表整理更新一下吧！希望大家會喜歡

話說前一陣子父親因為胃潰瘍吐血、拉血送醫住院的事嚇壞了我們…
出院後回診醫生也沒有告知父親應該要注意些什麼，反而還說父親那只是小問題，給我的感覺不是很好

呼~放榜後確定已經被錄取的我，因為壓力不再像以前那麼大，因此我除了針對自己研究所需要先開始進行的準備準備之外，也開始繼續為父母的健康進行研究嘍！
之前母親時常會暈眩的問題，在醫院詳細檢查過後，確定沒有什麼大問題，簡而言之母親是因為飲食與作息不正常所導致的貧血...

喵嗚~因為最近都在要趕拍畢業照，所以很擔心會不會長痘痘，因此想說來把之前的筆記整理整理貼出來，順便提醒一下自己要注意的事，這樣才能在畢業照上留下美美的紀念嘍^^
§為何會長青春痘？

喵嗚~最近如雲的父母開始迷上酵素，起先我是不太在意啦！
後來是父親反覆地在問如雲是不是因為他喝了一點酵素，所以原本要不舒服的就沒發作起來了？

喵嗚~今天早上上課要報告還要考試，在出門之前就先簡單地與大家分享一些營養素的知識嘍^^
在每日的飲食金字塔中有提到每個人每天除了要運動控制體重之外，還必須攝取：澱粉、維生素、纖維素、脂肪、礦物質、蛋白質、水，這幾大項

喵嗚~最近忙推甄，沒什麼時間寫新的文章，就先把文章列表再更新一下，方便大家直接點閱嘍！^^ (點選繼續閱讀才能看到完整的文章列表唷！)

許多人都很害怕的膽固醇是影響健康的壞東西
但實際上膽固醇大多數存在於肝臟、脊膸、肌內及腦部組織當中

喵嗚~我從小就有過敏體質，對於換季時的過敏真的非常困擾
今天就來與大家分享在換季的時候要注意哪些事情，可以降低過敏的發生唷^^

喵嗚~從《健康與生活》開站至今，已有二十幾篇文章嘍！今天就來將文章全部列表整理起來吧^_^

喵嗚~話說我上星期的落枕一直到這幾天終於好的差不多了
我想就利用這次剛好想到的問題，也查了些相關的資訊，今天就讓我們大家一起來討論關於落枕的問題吧！

話說上個星期我有位老師在跟我們大家分享面對新型流感H1N1的心態...
基本上以目前的傳染蔓延的速度，是極有可能造成比之前的SARS更為嚴重...

喵嗚~話說上星期如雲的文法老師在解釋上上星期為何請假時，他有提到自己有一點胃食道逆流的問題
讓如雲注意到現在人因為生活作息及飲食習慣所引發出來的疾病的名詞越來越多...

現代人受生活習慣、壓力、情緒…等等的因素影響，常會有便秘的問題...
因為前陣子颱風的關係，菜價高漲，使得許多人也有排便不順的問題，因而讓我今天想來寫關於便秘的課題嘍！

喵嗚~今天突然想說過敏體質的問題，再加上唸大學這幾年也聽老師他們在聊三伏貼的事情，想說我們今天就先從過敏體質開始往三伏貼、三九貼討論下去吧！
一般來說虛寒體質的人在夏天症狀會比較和緩，然後現今的社會中，過度食飲生冷冰品、頻繁進出冷氣房、過量接觸過敏原，導致「夏季風寒」的情況經常發生且過敏性疾病也不再只是冬天專利病！

話說現在市面上的保健食品琳瑯滿目，令人目不暇給！那麼到底是吃一些營養補充品比較好呢？還是直接食用大自然給我們的天然食材比較好哩？
我想我們今天就來討論這個話題好嘍^_^

水對人體來說是非常重要的元素，因為在人體組成中，水占水80%的分量！
就連骨頭中也有22%是水分！正因為水是如此的重要，所以今天健康與生活就來與大家談論水的功效吧^_^

喵嗚~最近的天氣變化大，常常早上熱的要死，下午又開始下大雷雨！使得不少人感冒了
今天我想在健與生活來跟大家分享，如何在感冒盛行時，不讓感冒找上身的方法嘍！

喵嗚~話說從四月開始我宿舍就沒有電視可以看啦！
所以關於這則新聞我所得知的管道就變少嘍！

喵嗚~炎熱的夏日將近嘍！相信很多愛美的男性或女性一定又會想要開始減肥了吧！
若您想要在減肥與健康之間取得平衡點，持續保持良好的體態，那麼來看這篇《正確減肥的觀念VS.健康與生活》嘍！^_^

喵嗚~前些日子BO論壇開放後，因為我所擔任版主的健康與生活版，有著滿多與生理時鐘相關的問題出現
所以我就先定先來寫這篇的相關文章啦！因為最近我的電腦生病了，所以，以下僅先列出每時段的生理應對唷！

根據資料統計，國內大約有三分之一的女性有痛經的困擾。而且經痛的少女比率有日漸上升的趨勢。
醫師說有可能造成經痛原因包含：荷爾蒙分泌異常、卵巢功能異常、生活起居不正常、心理壓力等因素。

大家好，很感謝大家能來到健康與生活！
我是如雲，因為覺得現在的科技越來越發達，流感病毒的威力也逐漸有成長的趨勢